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Salada de Quinoa e Grão com molho de Abacate

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Porque deve tomar um banho de sal dos Himalaias

Um banho relaxante que é bom para a sua saúde. Pode haver melhor razão para um banho de imersão?
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Com o outono, as paisagens transformam-se em autênticos quadros de cores quentes e servem de inspiração aos viajantes.
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Estes são os piores exercícios para as suas costas

Não deite fora todo o seu esforço com exercícios que prejudicam o seu corpo e, como consequência, a sua saúde.
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Panquecas Proteicas de Abóbora sem glúten e sem lactose

Para um pequeno-almoço ou snack saudáveis, não vai querer perder esta apetitosa receita de panquecas saudáveis.
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Os melhores substitutos veganos para o leite

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Erros que comete com o enrolador de pestanas

Para umas pestanas fortes e saudáveis, dignas de adoração.
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Rolos de espuma e de massagem para os seus músculos

Reviva e energize os seus músculos com estas sugestões de rolos de espuma e rolos de massagem.
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Unhas de imersão em pó – o que tem de saber

Esta técnica de manicure tem vantagens, mas será que se sobrepõem à sua principal desvantagem?
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O azeite pela beleza e saúde da sua pele

É muito mais do que um ingrediente na cozinha.
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Sugestões de leitura para o mês de novembro

Conheça as nossas sugestões de livros para ter sempre histórias únicas ao seu lado.
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Mília: como tratar os pequenos pontos brancos na cara

Saiba como prevenir e tratar os pequenos pontos brancos na pele.
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Conselhos valiosos de pessoas sobre os seus casamentos

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Como escolher o melhor iogurte?

Acredita que só escolher magro é significado de escolher bem? Pode não ser.
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Lava as pernas quando toma banho?

Lavar ou não lavar, eis a questão. Este foi o mais recente tema de um aceso debate que dividiu a internet.
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Os cães podem comer mirtilos?

Para nós os mirtilos são um superalimento. Mas e para o seu cão, será que ele pode comer mirtilos?
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Existem poucas coisas que chegam ao nível de beleza das auroras boreais. Saiba os melhores sítios para as poder ver.
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Todos os benefícios do chuchu para a sua saúde

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Estes são os chás que precisa para dormir melhor

Para si e para todas as outras pessoas que têm dificuldade em adormecer ou acordam frequentemente durante a noite, aqui estão os melhores chás para dormir.
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Todos nós, comuns mortais, temos certos hábitos que por mais que tentemos, não nos largam; ou melhor, nós não os largamos a eles.
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