Dicas (122)
sábado, 11 janeiro 2020 20:49
5 Mudanças Alimentares para um 2020 mais saudável e feliz!
Escrito por Incomum magazine
Sabemos que os hábitos alimentares inadequados são os principais determinantes dos anos de vida saudáveis perdidos.
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segunda, 30 dezembro 2019 11:10
5 maneiras simples de saber se os ovos estão bons
Escrito por Incomum magazine
Para comer ovos sempre fresquinhos.
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Para ter gengibre fresquinho sempre pronto a ser posto nos seus pratos preferidos.
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sábado, 21 dezembro 2019 13:50
O que fazer sem falta antes de comer lentilhas
Escrito por Incomum magazine
Uma leguminosa deliciosa, mas com um passo importante antes de poder ser cozinhada.
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terça, 17 dezembro 2019 15:13
Porque não deve guardar batatas e cebolas juntas
Escrito por Sara Ribeiro
Batatas e cebolas não são uma boa combinação na despensa.
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sábado, 14 dezembro 2019 14:16
Reduza o sal com estes alimentos baixos em sódio
Escrito por Sara Ribeiro
A maior parte das pessoas consome mais sódio do que o necessário.
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quinta, 12 dezembro 2019 14:56
Os 5 alimentos ideais para um cabaz de Natal saudável
Escrito por Incomum magazine
A época do Natal é uma das alturas do ano em que, em poucos dias, se cometem alguns excessos relativamente à alimentação onde se verifica uma ingestão energética muito acima daquela a que estamos habituados.
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Para viagens sem o estômago a tocar banda sonora.
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A creatina é um dos suplementos mais utilizados pelos atletas no mundo do desporto.
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quinta, 28 novembro 2019 15:59
Como descascar uma cabeça de alhos em segundos
Escrito por Incomum magazine
Não perca tempo nem paciência a descascar alhos na cozinha.
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quarta, 27 novembro 2019 11:21
Snacks noturnos saudáveis que não fazem ganhar peso
Escrito por Sara Ribeiro
Que não sejam os petiscos que come antes de se deitar a acabar com a sua dieta.
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terça, 26 novembro 2019 10:24
Dicas para uma alimentação inteligente durante o Natal
Escrito por Incomum magazine
O ganho de peso durante a época natalícia pode ser evitado com alguns passos simples.
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domingo, 24 novembro 2019 11:48
Os erros cometidos quando se cozinha arroz
Escrito por Incomum magazine
Saiba o que fazer e o que não fazer para conseguir ter um arroz perfeito, sempre.
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sexta, 22 novembro 2019 15:45
Não deixe a sua dieta ser uma resolução de ano novo
Escrito por Sara Ribeiro
Porquê esperar até ao próximo ano quando pode seguir estes passos simples e começar já a sua dieta?
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