A cadeia Fitness Hut pertencente ao grupo VivaGym abriu um novo ginásio no norte, desta vez no Retail Park de Ermesinde.

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terça, 17 setembro 2019 14:07

Treino para o SIXPACK

A cadeia de ginásios Fitness Hut (Grupo VivaGym) lança nova campanha: "Treino para o sixpack" para ficar com uns abdominais de fazer inveja!

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Depois do sucesso das 1ª e 2ª edições, a Viva fit, cadeia de ginásios especializados em treino feminino, prepara a 3ª edição do seu Mega Evento.

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quinta, 12 setembro 2019 22:38

JD Sports chega ao ArrábidaShopping

Após a inauguração no Centro Comercial Parque Nascente, no Porto, chega a vez de Vila Nova de Gaia ver a presença da JD Sports reforçada, com a abertura de uma nova loja no ArrábidaShopping.

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Rotina, foco... e sei que, treino após treino, vou  Rotina, foco... e sei que, treino após treino, vou superar aquele novo km até chegar à meta. E quando chegar lá, sei que vou olhar para trás, perceber que consegui mais e vou querer mais.

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A cadeia de ginásios Fitness Hut (Grupo VivaGym) acaba de lançar a campanha “Treino Por Nós”, uma campanha que permite ter companhia durante os treinos. 

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Ninguém está interessado em ter coxas flácidas. Certo? Toda a gente prefere umas coxas definidas e tonificadas. Conheça 5 exercícios que vão transformar as suas coxas.

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A motivação vai e vem como as ondas do mar. Tanto nos leva para longe, como nos deita logo por terra.

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sábado, 03 agosto 2019 11:41

Como escolher o peso dos halteres

O treino de força deve ser um componente essencial na rotina de quem treina. Sim, mesmo das mulheres.

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Quem quer ter aquela gordura a mais nos braços? A maioria da pessoas quer os braços tonificados, sem nada extra a abanar. Saiba quais os melhores exercícios para perder gordura nos braços.

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