quarta, 01 maio 2019 17:09
Já não tem desculpas para não treinar as suas pernas
A falta de tempo ou pouca disponibilidade financeira, são alguns dos motivos que levam muitas pessoas a adiar a sua ida ao ginásio.
A pensar nisso, elaboramos 6 exercícios de pernas que pode fazer em casa, trabalhando assim a força, a resistência, tonificação e redução da celulite.
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Desporto