A casa do filme romântico de vampiros que conquistou uma legião de fãs, Twilight, pode ser o seu próximo destino de férias.

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A popularidade do HIIT (High Intensity Interval Training) é incontornável no mundo do fitness.

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Existem vários motivos pelos quais, por vezes, os exercícios que fazemos não nos permitem atingir os resultados que esperamos.

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