Os alimentos que consome de estômago vazio devem não só tirar a fome mas também contribuir para uma digestão eficaz e maximizar a absorção de nutrientes essenciais ao corpo.

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Ah, a fome… Quando qualquer coisa serve para enganar o ratinho, esse é o momento em que temos de ter mais cuidado. Há que ter especial atenção ao que se deve, ou não deve comer, de estômago vazio.

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