Quando se vai de férias, há dois pormenores que muita gente deixa para trás (in)voluntariamente: o treino e a alimentação saudável.

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As praiais fluviais têm crescido como preferência dos portugueses para passar as férias e aproveitar os dias de calor.

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O ‘novo’ Cascade Wellness Resort acaba de ser oficialmente inaugurado após uma profunda intervenção que incluiu a ampliação e renovação da sua oferta ao nível das infraestruturas e serviços, representando um investimento total de 7 milhões de euros.

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Uma hidratação adequada é extremamente importante para a sua saúde, principalmente nos dias mais quentes, quando o organismo precisa de mais água.

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Os “Dominguinhos” de julho chegam com ateliers, contos e teatralizações.

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Se até há algum tempo o importante para frequentar um festival era o bilhete de entrada, hoje em dia ninguém se apresenta sem um outfit estudado ao detalhe, nomeadamente no que diz respeito a complementos.

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Se já está a planear ou vai começar a planear as suas férias de verão, a verdade é que tem muito por onde escolher.

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Nas férias, o local que se escolhe para estadia é importante, mas mais importante ainda é o destino e os programas que se esperam encontrar para tornar aqueles dias memoráveis.

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Um estudo realizado pela eDreams, a maior agência de viagens da Europa, concluiu que o destino mais procurado pelos portugueses para o verão de 2019 é Ponta Delgada, numa lista formada por destinos nacionais e europeus.

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