sábado, 19 outubro 2019 13:40

Powerwalking, ioga e muito mais. Está preparada?

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Powerwalking, ioga e muito mais. Está preparada? Powerwalking, ioga e muito mais. Está preparada?

No dia 26 de outubro desfrute de fantásticas vistas e de uma sessão de wellness e fitness.

Aprecie a beleza da Aldeia de Xisto e Fragas de S. Simão, num percurso com escalada (2h30) e ioga (30 min), assim como uma powerwalking com meditação (2h30) com o som das ribeiras de Alge e do Fato como pano de fundo.

Ainda terá tempo para beber um chá quente.

A caminhada de 5 km acontece a 26 de outubro, com início às 9h15 e com duração até às 16h00.

A idade mínima de participação é de 12 anos e o preço é de €38 por pessoa e inclui o chá quente, guias experientes, equipamentos de segurança, ioga, e seguros.

Visite a página do evento para mais informações. A inscrição online é obrigatória.

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Sara Ribeiro

Redatora Principal

"Tomei o gosto pelas palavras bem cedo.
Encantada por todas as leituras e escritas que passaram e continuam a passar por mim, o meu percurso inevitável em Comunicação guiou-me até aqui.
Continuarei, para sempre, enamorada pelo poder da informação e pela liberdade que ela respira."