Com a chegada do verão e do calor é muito importante mantermo-nos hidratados.

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Uma hidratação adequada é extremamente importante para a sua saúde, principalmente nos dias mais quentes, quando o organismo precisa de mais água.

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Manter uma boa hidratação é fundamental na vida dos desportistas e por isso a garrafa de água tornou-se um acessório indispensável nos sacos de treino.

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