Viver o sabor das estações e recriar as tradições com os aromas nacionais é o conceito que o Chef Vitor Moreira e a sua equipa apresentam no Fusion, numa nova carta que promete valorizar a gastronomia portuguesa e algarvia.

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O desperdício alimentar é uma realidade com valores tão elevados que surpreendem e chocam qualquer pessoa: todos os anos um terço da produção alimentar é desperdiçada no mundo, segundo os dados da Organização das Nações Unidas Para a Alimentação e a Agricultura (FAO).

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terça, 22 setembro 2020 17:28

CORPO SAUDÁVEL TODO O ANO

Lá porque o outono chegou, isso não é razão para nos descuidarmos.

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Durante as férias, há uma enorme tendência a alguns excessos, muito derivado à saída do ambiente diário de stress, trabalho e rotinas.

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A prática de uma vida saudável inclui, não só uma alimentação adequada às necessidades individuais de cada ser humano, como também uma hidratação diária suficiente.

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Todos nós sabemos os benefícios da utilização do protetor solar para proteger a nossa pele dos raios UV do sol.

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terça, 21 julho 2020 15:20

Como tornar uma pizza mais saudável?

A pizza é uma receita que consiste numa base de massa fermentada com farinha de trigo coberta com molho de tomate e ingredientes variados que podem incluir vários tipos de queijo, carne e especiarias.

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sexta, 17 julho 2020 09:53

Ideias de snacks com menos de 150kcal

Os lanches e snacks que são feitos ao longo do dia podem ajudar a controlar o apetite até à próxima refeição principal, mas muitas vezes, também podem ser a razão pela qual não se consegue perder peso.

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Seguir um plano alimentar com o objetivo de perda de peso pode ser um desafio, nomeadamente quando já passou algum tempo e a motivação e o foco começam a desaparecer.

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Lançada na passada sexta-feira, a Revista Digital E-PALEO pretende ser diferenciadora no mercado Português.

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