Seguir um plano alimentar com o objetivo de perda de peso pode ser um desafio, nomeadamente quando já passou algum tempo e a motivação e o foco começam a desaparecer.

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Lançada na passada sexta-feira, a Revista Digital E-PALEO pretende ser diferenciadora no mercado Português.

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Chá e infusão são dois conceitos frequentemente confundidos.

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segunda, 29 junho 2020 16:54

Subway® celebra os reencontros

A Subway® convida os seus clientes a deixar o seu paladar viajar até Itália, com a sub Spicy Italian a apenas 1,99€ em todos os restaurantes aderentes.

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sábado, 20 junho 2020 17:17

Como saber se o abacate está maduro?

O abacate é um superalimento que apresenta diversos benefícios para si e para a sua saúde.

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sexta, 19 junho 2020 13:24

O que levar para um piquenique

O sol e o calor convidam a atividades ao ar livre e um piquenique é uma excelente opção para aproveitá-los num clima de partilha com amigos e família.

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O verão é sinónimo de calor, dias longos e refeições frescas e práticas.

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sábado, 13 junho 2020 20:30

Húmus de pimento vermelho assado

Esta é a receita ideal para começar um refeição de forma saborosa e saudável.

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A palavra petiscar remete para uma mesa ou toalha estendida repleta de iguarias deliciosas, mas nem sempre nutricionalmente equilibradas, certo?

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A banana é daquelas frutas que nunca falta na fruteira lá de casa.

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