Viver o sabor das estações e recriar as tradições com os aromas nacionais é o conceito que o Chef Vitor Moreira e a sua equipa apresentam no Fusion, numa nova carta que promete valorizar a gastronomia portuguesa e algarvia.
O desperdício alimentar é uma realidade com valores tão elevados que surpreendem e chocam qualquer pessoa: todos os anos um terço da produção alimentar é desperdiçada no mundo, segundo os dados da Organização das Nações Unidas Para a Alimentação e a Agricultura (FAO).
A prática de uma vida saudável inclui, não só uma alimentação adequada às necessidades individuais de cada ser humano, como também uma hidratação diária suficiente.
Apizzaéumareceitaqueconsistenumabasedemassafermentadacomfarinhadetrigocoberta com molho de tomate e ingredientes variados que podem incluir vários tipos de queijo, carnee especiarias.
Os lanches e snacks que são feitos ao longo do dia podem ajudar a controlar o apetite até à próxima refeição principal, mas muitas vezes, também podem ser a razão pela qual não se consegue perder peso.
Seguir um plano alimentar com o objetivo de perda de peso pode ser um desafio, nomeadamente quando já passou algum tempo e a motivação e o foco começam a desaparecer.