segunda, 16 setembro 2019 15:08

O que fazer quando temos fome antes do jantar?

Para manter um estilo de vida equilibrado é essencial a prática de uma alimentação saudável e consciente.

Publicado em Dicas

Um em cada seis adultos portugueses com mais de 50 anos vive num agregado familiar com insegurança alimentar, revela um estudo realizado por investigadores do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP).

Publicado em Alimentação

A Confraria da Cerveja escolheu a cidade de Viseu para a realização da XVIIª Cerimónia de Entronização que, no próximo dia 12 de setembro, irá entronizar cerca de 50 novos Confrades.

Publicado em Cultura

O dia 9 de setembro ganha provavelmente um novo significado para as futuras mães já que esta data assinala o Dia Mundial da Grávida.

Publicado em Saúde
quinta, 29 agosto 2019 14:53

Como tratar os efeitos do sol na pele

A pele precisa de cuidados o ano todo, mas é preciso ter especial atenção durante e depois dos dias de sol de verão. Fique a saber a rotina e os cuidados a ter depois do verão.

Publicado em Dicas e Tendências

Os produtos alimentares que mais aparecem na publicidade para crianças também são os que vão ter mais restrições a partir de outubro, sejam refrigerantes ou bolachas ou outros alimentos com excesso de açúcar.

Publicado em Saúde

Sabia que o seu treino deve ser adequado ao seu tipo de corpo?

Publicado em Desporto

Não há milagres, mas existem alimentos que dão uma ajuda e estimulam o seu metabolismo, desempenhando um papel importante na perda de peso.

Publicado em Saúde

Que família portuguesa não tem uma bananinha no cesto da fruta? Aprenda alguns truques em como conservar bananas, descascadas ou não.

Publicado em Dicas

Não só há falta de vontade de treinar com muito calor, como há a consciência que correr no sol e calor sem tomar as devidas precauções pode ser perigoso.

Publicado em Desporto
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