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domingo, 06 setembro 2020 14:39
Yoga para iniciantes - O guia que lhe explica tudo
Há cada vez mais uma procura de bem-estar, equilíbrio, saúde, paz interior e felicidade.
Publicado em
Desporto
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sábado, 22 agosto 2020 15:08
Dicas para praticar yoga em casa
Se decidiste que está na altura de começares a praticar Yoga, essa é uma decisão maravilhosa, pois esta é uma prática com fantásticos benefícios para a saúde física, mental e emocional.
Publicado em
Desporto
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quinta, 09 abril 2020 15:10
Óleos essenciais para relaxar
No nosso dia-a-dia, torna-se difícil parar, ter um momento só nosso e relaxar.
Publicado em
Bem-Estar
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sábado, 21 março 2020 22:57
Hatha Yoga Funcional um método de sucesso
A abordagem moderna ao Hatha Yoga tem cada vez mais adeptos e para esse facto muito tem contribuído
Jean-Pierre de Oliveira
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Publicado em
Bem-Estar
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