quarta, 16 outubro 2019 10:34

Fruta desidratada será um bom snack?

Nos dias de hoje existem imensas opções para fazer uma alimentação saudável de forma prática.

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A beringela é muito utilizada numa variedade de pratos pelo mundo fora e com boa razão. Conheça os benefícios que ela traz para a sua saúde.

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Nesta altura em que as temperaturas estão incertas: ora está frio, ora está calor, de manhã chove e à tarde o sol brilha.

Publicado em Saúde
domingo, 06 outubro 2019 15:53

Detox pós-férias: sim ou não?

Acabaram as férias, as noites quentes na esplanada, as petiscadas com os amigos, a bola de Berlim na praia…

Publicado em Bem-Estar
quinta, 03 outubro 2019 17:19

4 simples maneiras de amadurecer um abacate

Seja para comer simples ou, quiçá, para um guacamole, conheça 4 maneiras de amadurecer abacates que ainda não estão no ponto.

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sábado, 05 outubro 2019 10:00

Muffins de Beterraba (Sem Glúten)

Muffins com uma cor vibrante e cheios de sabor!

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terça, 01 outubro 2019 11:21

Os benefícios da popular maçã

É indiscutível que a maçã é das frutas mais apreciadas que existem. Conheça os benefícios que pode colher com o consumo regular de maçãs.

Publicado em Saúde
sábado, 28 setembro 2019 09:45

Receita de Pão de Abóbora

Se aprecia pão caseiro, então tem que experimentar esta receita

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Uma das maiores queixas das mulheres em consulta é a grande tendência para a retenção de líquidos e a presença de celulite em qualquer parte do corpo.

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Já ouviu falar da Fruta do Dragão (Dragon Fruit)? Não? E da famosa fruta de nome Pitaya? Este nome já não lhe é estranho, verdade? Pois bem, a Pitaya, ou a Fruta do Dragão, é uma das frutas com a aparência mais exótica que podemos encontrar no mercado.

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