A beterraba é um tubérculo de cor vermelha e com um sabor bem vincado pouco consensual em termos de gosto.

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O peito de frango é uma carne extremamente versátil e rápida de cozinhar.

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segunda, 09 março 2020 15:08

Mousse de Chocolate Vegan Sem Açúcar

As sementes de chia são usadas desde há milhares de anos por civilizações antigas da América Central e do Sul.

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O pequeno-almoço é a primeira refeição após um período de jejum noturno, no qual o corpo recorreu às suas reservas energéticas para obter energia para se regenerar e desempenhar funções básicas.

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domingo, 16 fevereiro 2020 02:11

Sopa verde detox

Vegan e sem glúten, esta sopa é ideal para ajudar o seu corpo a livrar-se de toxinas.

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sábado, 08 fevereiro 2020 16:10

Chips de Batata Doce

Esta receita é fácil de fazer e tão saudável quanto deliciosa.

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domingo, 02 fevereiro 2020 16:05

Panini de aveia na frigideira

Feito na frigideira, não podia ser mais rápido e fácil.

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sexta, 31 janeiro 2020 09:32

Omelete de forno de legumes e camarão

Esta omelete vai fazer as delícias de todos, miúdos e graúdos.

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segunda, 13 janeiro 2020 11:42

Brownie saudável de 4 ingredientes

Uma receita deliciosamente imperdível.

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quinta, 09 janeiro 2020 15:07

Hambúrguer vegan de grão e tomate seco

Um hambúrguer saudável, aliado da sua dieta, sem lactose e sem glúten.

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