quarta, 08 janeiro 2020 15:54

14 coisas divertidas para fazer sozinha

Lá por estar sozinha não quer dizer que não se possa entreter.

Publicado em Casa e Lazer
sexta, 29 novembro 2019 11:38

Formas naturais de reduzir o colesterol

Antes de pensar em medicação, comece por ver que mudanças pode realizar no seu estilo de vida.

Publicado em Saúde

Vivemos de forma intensa, cheios de stress, agitação social e desconectados com a nossa essência. Passamos a maior parte da vida a trabalhar, muitas vezes em profissões que não nos preenchem. Vivemos sem tempo.

Publicado em Bem-Estar
terça, 24 setembro 2019 11:29

Como ser uma pessoa mais otimista

Nesta altura em que estamos de quarentena é muito propício se desenvolver pensamentos negativos. Aprenda alguns truques para dar a volta a este tipo de pensamentos e começar a pensar e ser mais otimista.

Publicado em Bem-Estar
sábado, 31 agosto 2019 15:03

“À Boleia com Marta Durán”

Viajar à boleia é um gesto de confiança no próximo. Acredita que a ajuda desinteressada de desconhecidos permite a uma jovem mulher viajar tranquilamente pelo mundo? O Festival de Cinema Aventura que se realiza de 12 a 15 de setembro, no Mercado Municipal de Matosinhos, irá promover um painel dedicado a esta temática no próximo dia 14, pelas 15h.

Publicado em Cultura