quinta, 19 setembro 2019 10:00
Abriu o novo ginásio de Ermesinde com 1100 m2
A cadeia Fitness Hut pertencente ao grupo VivaGym abriu um novo ginásio no norte, desta vez no Retail Park de Ermesinde.
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Desporto
terça, 17 setembro 2019 14:07
Treino para o SIXPACK
A cadeia de ginásios Fitness Hut (Grupo VivaGym) lança nova campanha: "Treino para o sixpack" para ficar com uns abdominais de fazer inveja!
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Desporto
sexta, 13 setembro 2019 19:46
Dor e desconforto na prática de exercício físico: o que é normal e o que deve preocupar
Especialista do HCV considera que é importante respeitar os limites e prestar atenção aos sinais de desconforto do corpo.
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Desporto
quarta, 03 julho 2019 10:29
Exercícios compostos e isolados: o que os difere e quais os melhores para ganhar massa muscular
Na musculação, os movimentos podem ser divididos em exercícios compostos/multiarticulares e isolados/uniarticulares.
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Desporto