domingo, 14 junho 2020 16:05
Panquecas de Amêndoa Sem Glúten
Não há nada como umas boas panquecas pela manhã!
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Receitas
quarta, 10 junho 2020 15:35
Creme de favas com sementes de sésamo tostadas
Nem toda a gente aprecia, mas quem gosta deve incluir as favas na alimentação.
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Receitas
domingo, 03 maio 2020 10:52
Batido de Framboesa e Banana
Saudável, cheio de cor e sabor é assim que se define este batido.
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Receitas
quinta, 02 abril 2020 14:48
Tarte de Chocolate e Framboesa Sem Glúten Sem Lactose
Dias de quarentena pedem uma deliciosa Tarte de Chocolate e Framboesa.
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Receitas
quinta, 02 abril 2020 10:49
6 exercícios para começar no ativo sem sair de casa
É tempo de ficar em casa … e se é um dos casos que não praticava exercício por falta de tempo, não adie mais. Esta é altura ideal para colocar o seu corpo em movimento!
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Desporto
quarta, 01 abril 2020 14:43
Saiba qual a influência do micro-ondas nos nossos alimentos
Nesta época de isolamento uma das medidas que deverá adotar é evitar o desperdício alimentar.
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Dicas
quarta, 11 março 2020 14:48
Chegou à fase da menopausa? Saiba o que deve comer
Este artigo é inteiramente dedicado a todas as mulheres que, de forma natural ou não, chegaram à fase da menopausa.
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Dicas
domingo, 23 fevereiro 2020 10:58
Quer adotar uma alimentação vegetariana? Comece pela dieta Flexitariana
A dieta vegetariana baseia-se na abstenção da ingestão de qualquer alimento de origem animal por motivos religiosos ou pessoais, bem como por questões éticas, como a defesa dos direitos dos animais.
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Dicas
sexta, 21 fevereiro 2020 10:16
Tudo o que precisa de saber sobre as pastas de cacau e avelã
Na hora de escolher o acompanhamento para colocar no pão ou nas panquecas do seu pequeno almoço, a pasta de cacau e avelã é a opção mais gulosa e saborosa para muitos, ainda que a recomendação para o consumo deste tipo de alimentos seja moderada.
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Dicas
sexta, 17 janeiro 2020 11:36
Os erros que pode estar a cometer com a balança
Já pensou em pôr a balança de lado?
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Saúde