quarta, 15 janeiro 2020 12:06

A Aveia e os seus benefícios

Durante o mês de janeiro celebra-se o mês do consumo de aveia. Conheça todos as vantagens de a incluir na sua dieta.

Publicado em Saúde
quinta, 09 janeiro 2020 15:07

Hambúrguer vegan de grão e tomate seco

Um hambúrguer saudável, aliado da sua dieta, sem lactose e sem glúten.

Publicado em Receitas
terça, 31 dezembro 2019 01:19

Tremoços: mais do que um petisco

Sim, é delicioso como petisco, mas sabia que também acarreta imensos benefícios para a sua saúde?

Publicado em Saúde

Uma variação do bolo-rei, o bolo-rainha tem vindo a ganhar cada vez mais fãs.

Publicado em Receitas
segunda, 16 dezembro 2019 10:17

Bolachas de gengibre e canela sem glúten

Uma receita para um Natal fit, com o chá numa mão e estas bolachas saudáveis noutra.

Publicado em Receitas
quarta, 11 dezembro 2019 14:46

Snacks para levar e comer no carro

Para viagens sem o estômago a tocar banda sonora.

Publicado em Dicas

Para um pequeno-almoço ou snack saudáveis, não vai querer perder esta apetitosa receita de panquecas saudáveis.

Publicado em Receitas
quinta, 07 novembro 2019 15:35

Os melhores substitutos veganos para o leite

Por necessidade ou por gosto pessoal, saiba quais as melhores alternativas ao leite de origem animal.

Publicado em Dicas
segunda, 28 outubro 2019 16:05

Pizza fácil e saudável

Esta pizza é ideal para uma refeição livre de culpa e, acima de tudo, bem deliciosa.

Publicado em Receitas
quinta, 24 outubro 2019 16:22

Subway lança opções vegan e sem glúten

Há agora 20 novas razões para visitar um restaurante Subway!

Publicado em Casa e Lazer
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