Dicas (122)
terça, 17 março 2020 15:03
Legumes frescos ou congelados: que fatores podem influenciar o seu valor nutricional?
Escrito por Incomum magazine
Em alturas de crise como esta em que estamos a viver a disponibilidade de alimentos nos supermercados é limitada e devemos pensar em outras alternativas para preparar as nossas refeições.
quarta, 11 março 2020 14:48
Chegou à fase da menopausa? Saiba o que deve comer
Escrito por Incomum magazine
Este artigo é inteiramente dedicado a todas as mulheres que, de forma natural ou não, chegaram à fase da menopausa.
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Os hidratos de carbono (HC) são o nutriente menos percebido e mais demonizado na nossa dieta.
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A menopausa é uma condição fisiológica que surge com o avanço da idade em mulheres entre os 40 e 60 anos de idade.
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segunda, 24 fevereiro 2020 11:38
5 alimentos essenciais para a saúde do seu coração
Escrito por Incomum magazine
As doenças cardiovasculares são responsáveis por quase um terço de todas as mortes no mundo.
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domingo, 23 fevereiro 2020 10:58
Quer adotar uma alimentação vegetariana? Comece pela dieta Flexitariana
Escrito por Incomum magazine
A dieta vegetariana baseia-se na abstenção da ingestão de qualquer alimento de origem animal por motivos religiosos ou pessoais, bem como por questões éticas, como a defesa dos direitos dos animais.
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sexta, 21 fevereiro 2020 10:16
Tudo o que precisa de saber sobre as pastas de cacau e avelã
Escrito por Incomum magazine
Na hora de escolher o acompanhamento para colocar no pão ou nas panquecas do seu pequeno almoço, a pasta de cacau e avelã é a opção mais gulosa e saborosa para muitos, ainda que a recomendação para o consumo deste tipo de alimentos seja moderada.
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A manteiga é aquele “acessório” de cozinha que tem tantos usos diferentes que toda a gente tem um pacote em casa.
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quarta, 05 fevereiro 2020 17:38
Estes são os tachos e panelas que deve usar para cozinhar
Escrito por Sara Ribeiro
Porque panelas e afins de má qualidade podem interferir na sua comida e, pior ainda, na sua saúde.
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Entre bifes, arroz, pizza e muito mais, descubra a melhor maneira de reaquecer a sua comida.
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Sempre de acordo com a refeição que pretende fazer e com as sugestões da Garrafeira Nacional.
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Uns dizem que sim, outros dizem que não.
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domingo, 12 janeiro 2020 15:45
Também anda a beber champanhe do copo errado?
Escrito por Incomum magazine
O melhor copo para beber champanhe pode ser uma verdadeira surpresa. Saiba também qual o pior.
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domingo, 12 janeiro 2020 13:19
Saiba quais os benefícios da comida picante
Escrito por Incomum magazine
Comida picante ou se ama ou se odeia, mas facilmente optamos pela primeira opção depois de sabermos os benefícios que tem.
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