Saúde (109)
Muito usado nas nossas sopinhas, este fruto comporta alguns benefícios que não vai querer deixar passar ao lado.
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Saúde
sexta, 06 setembro 2019 22:24
Saiba a importância do estado nutricional da grávida e os cuidados alimentares a adotar
Escrito por Incomum magazine
O dia 9 de setembro ganha provavelmente um novo significado para as futuras mães já que esta data assinala o Dia Mundial da Grávida.
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Saúde
A alimentação pode ser uma ajuda extra para lutar contra o stress e a ansiedade. Conheça 10 alimentos que combatem e reduzem a ansiedade.
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Saúde
quarta, 28 agosto 2019 21:41
Os surpreendentes benefícios das uvas para a sua saúde
Escrito por Sara Ribeiro
A uva é um fruto doce, versátil e delicioso. Estas características aliadas aos seus benefícios só querem dizer uma coisa: é um alimento para estar na sua cozinha.
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Saúde
sexta, 23 agosto 2019 17:01
Ácido fólico e a sua importância para as mulheres
Escrito por Sara Ribeiro
O ácido fólico é uma vitamina do complexo B com importantes benefícios, principalmente para as mulheres.
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Saúde
quarta, 21 agosto 2019 10:29
Alimentos com mais açúcar, sal e gorduras vão ser banidos da publicidade para crianças
Escrito por Incomum magazine
Os produtos alimentares que mais aparecem na publicidade para crianças também são os que vão ter mais restrições a partir de outubro, sejam refrigerantes ou bolachas ou outros alimentos com excesso de açúcar.
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Saúde
Não há milagres, mas existem alimentos que dão uma ajuda e estimulam o seu metabolismo, desempenhando um papel importante na perda de peso.
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Saúde
segunda, 12 agosto 2019 10:30
Já conhece o saleiro inteligente que zela pela sua saúde?
Escrito por Sara Ribeiro
Uma equipa de investigadores do Porto criou um saleiro inteligente para poder cozinhar com a dose de sal adequada para a sua saúde.
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Saúde
segunda, 05 agosto 2019 10:25
Antioxidantes: o que são, quais são e para que servem
Escrito por Sara Ribeiro
Fala-se muito, e em todo o lado, de antioxidantes, alimentos antioxidantes e propriedades antioxidantes. Mas, na realidade, o que são antioxidantes e porque são tão importantes para a saúde?
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Saúde
quinta, 01 agosto 2019 11:22
Conselhos para cuidar da sua visão este verão
Escrito por Incomum magazine
Viajar, apanhar sol, ou realizar atividades ao ar livre são atividades típicas na época estival e exigem uma maior liberdade de movimentos. Para quem necessita de correção visual, as lentes de contacto são uma solução prática para desfrutar do verão sem limites.
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O gengibre é uma das mais saudáveis e deliciosas especiarias que podemos ter na cozinha, com vários benefícios para a saúde.
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Saúde
A alimentação influencia vários aspetos da nossa vida e, no caso das mulheres, desempenha um papel importante durante a menstruação que vem, muitas vezes, acompanhada de uma variedade de sintomas resultantes das alterações hormonais.
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Saúde
quarta, 24 julho 2019 09:44
Mirtilos: benefícios da baga considerada um superalimento
Escrito por Sara Ribeiro
Os mirtilos são, não só deliciosos, como são fantásticos para a sua saúde, contendo diversos benefícios que nenhuma outra fruta oferece.
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Saúde
Fique a saber tudo o que precisa sobre as gorduras, nomeadamente as chamadas gorduras saudáveis.
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Saúde