Para aqueles que têm uma vida agitada ou simplesmente não querem perder tempo na cozinha, muitas vezes uma barra de cereais parece ser tudo o que há para enganar a fome. Mas, embora possa ser rápido e fácil, a maioria dos alimentos de conveniência deixa muito a desejar no departamento de saúde e nutrição.

Mondays está a tentar mudar isso, apostando em refeições em formato de batido nutricionalmente completas. Isso mesmo, refeições. Não é um batido de ginásio, não é fast-food, não é um programa nem dieta de emagrecimento: é o conceito de 'Smartfood', refeições para quem não tem tempo de cozinhar ou de se sentar à mesa, com ingredientes naturais de alta qualidade e nutricionalmente completa.

Esta refeição com ingredientes naturais, vegan, sem lactose e fonte de vitaminas e minerais fica pronta em 30 segundos e promete saciar a fome durante 3 a 4 horas, dispensando o uso de panelas, pratos e talheres. Basta juntar a 450ml de água, leite ou bebida vegetal, uma embalagem de Mondays, misturar e está pronto! Uma refeição rápida e equilibrada, a alternativa perfeita para os dias de praia que se avizinham.

Cada refeição é composta por 29 nutrientes, fonte de 24 vitaminas e minerais, 18g de proteína de ervilha isolada, quinoa, aveia, entre outros ingredientes de origem vegetal. Os batidos da Mondays acompanham o dinamismo de um modo de vida ativo e aparecem como uma opção ideal para diferentes segmentos tais como estudantes, executivos, aventureiros, desportistas e veganos.

Neste momento, a Mondays oferece três variações de sabor - frutas vermelhas, cacau com avelã e maça com canela -, mas a proposta é expandir e, até o fim do ano, apresentar novos sabores, e outras versões.

Por enquanto as vendas são realizadas online através da página www.mondaysmeal.com. A melhor forma de experimentar é através do Rookie Pack que, por 20€, inclui seis refeições e um shaker.