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segunda, 27 janeiro 2020 11:25
Qual a importância da gordura alimentar na nossa saúde?
As gorduras desempenham diversas funções em relação aos alimentos e ao corpo humano. Saiba quais e a sua importância.
Publicado em
Saúde
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sexta, 17 janeiro 2020 19:29
Entre no universo do café Supernova
O café que antes era um quarto de hostel inspirou-se no tema espacial para criar um espaço único.
Publicado em
Casa e Lazer
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quarta, 15 janeiro 2020 12:06
A Aveia e os seus benefícios
Durante o mês de janeiro celebra-se o mês do consumo de aveia. Conheça todos as vantagens de a incluir na sua dieta.
Publicado em
Saúde
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domingo, 12 janeiro 2020 13:19
Saiba quais os benefícios da comida picante
Comida picante ou se ama ou se odeia, mas facilmente optamos pela primeira opção depois de sabermos os benefícios que tem.
Publicado em
Dicas
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sábado, 11 janeiro 2020 20:49
5 Mudanças Alimentares para um 2020 mais saudável e feliz!
Sabemos que os hábitos alimentares inadequados são os principais determinantes dos anos de vida saudáveis perdidos.
Publicado em
Dicas
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sexta, 10 janeiro 2020 18:08
Alimentos que ajudam a dormir melhor e mais rápido
Se tem problemas de sono, recheie a sua despensa com estes alimentos.
Publicado em
Bem-Estar
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terça, 07 janeiro 2020 18:28
Poke de Salmão
Desfrute de uma refeição deliciosa, leve e saudável.
Publicado em
Receitas
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terça, 07 janeiro 2020 17:19
Há um novo sal grosso no mercado com menos sódio
Se está a controlar o consumo de sal, isto é para si.
Publicado em
Alimentação
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sábado, 04 janeiro 2020 13:57
Wrap de espinafre, queijo feta e pimento vermelho
Ideal para um pequeno-almoço ou lanche para levar.
Publicado em
Receitas
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quinta, 02 janeiro 2020 14:33
Comida pré-treino: Muffins em coração
Deliciosos, são ideais para quem se está a preparar para uma sessão de treino.
Publicado em
Desporto
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