quarta, 31 agosto 2022 22:41
O que é a melatonina?
É o mais poderoso antioxidante endógeno (produzido pelo corpo), o que significa que diariamente, enquanto dormimos a melatonina combate os radicais livres do nosso corpo, ela é também fundamental na proteção óssea, na reprodução e regulação cardiovascular, imunológica ou da massa corporal.
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Saúde
quinta, 27 fevereiro 2020 10:59
Smoothie para aumentar a imunidade
Ter uma imunidade baixa faz-nos adoecer com mais frequência.
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Receitas