domingo, 15 março 2020 16:51
Batido de Abacate e Aveia
O abacate é uma fruta com formato semelhante a uma pera, tem polpa macia e possui um grande caroço.
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Receitas
segunda, 09 março 2020 15:08
Mousse de Chocolate Vegan Sem Açúcar
As sementes de chia são usadas desde há milhares de anos por civilizações antigas da América Central e do Sul.
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Receitas
quinta, 05 março 2020 14:55
Papas de Aveia no Forno (Sem Glúten, Sem Lactose)
O pequeno-almoço é a primeira refeição após um período de jejum noturno, no qual o corpo recorreu às suas reservas energéticas para obter energia para se regenerar e desempenhar funções básicas.
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Receitas
quinta, 27 fevereiro 2020 10:59
Smoothie para aumentar a imunidade
Ter uma imunidade baixa faz-nos adoecer com mais frequência.
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terça, 25 fevereiro 2020 16:57
5 ideias de tostas vegan para o pequeno-almoço
É das refeições mais importantes e é sempre importante variar entre panquecas, papas e umas belas tostas.
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Receitas
sábado, 22 fevereiro 2020 15:33
A Focaccia Sem Glúten que vai querer provar
A Focaccia é um pão rústico que teve origem na região da Ligúria.
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Receitas
domingo, 09 fevereiro 2020 12:30
Bola de Atum Fit e sem Glúten
Receita nutritiva e proteica fácil de fazer para incluir na sua rotina.
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segunda, 23 dezembro 2019 10:27
Lombos de bacalhau com crosta de chutney de tomate e nozes
Servido com quinoa salteada com legumes, é uma refeição de Natal saudável e apetitosa.
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sábado, 21 dezembro 2019 15:59
Rabanada fit no forno com laranja e canela
Rabanadas Fit que podem ser preparadas em qualquer altura do ano.
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sábado, 07 dezembro 2019 12:29
Não conhece a Urfa Biber? Saiba o que anda a perder
Originária da Turquia, também é conhecida como pimenta isot e é uma verdadeira delícia versátil.
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Alimentação