A Maca é uma raiz tuberculosa que cresce em condições climáticas extremas, no alto dos Andes peruanos.
A clorela, também conhecida por "chlorella" é uma alga verde unicelular que cresce em águas frescas, possuindo várias propriedades benéficas para a saúde.
BEM-ESTAR, SAÚDE MENTAL, CAPACIDADE DE GERIR EMOÇÕES E RELAÇÕES, CRIATIVIDADE E PRODUTIVIDADE NA LISTA DE BENEFÍCIOS
Para adormecer mais rápido e conseguir dormir melhor, é fundamental ter uma rotina que pode incluir uma combinação de práticas calmantes e diferentes técnicas de relaxamento que ajudam a diminuir a pressão arterial e a frequência cardíaca.
A produtividade às sextas-feiras nem sempre é a desejável e muitas pessoas aproveitam o dia para descomprimir da intensidade da semana de trabalho.