Cada vez mais a granola está presente nos nossos pequenos-almoços e lanches e por isso hoje trago uma receita super rápida e deliciosa.

Os lanches e snacks que são feitos ao longo do dia podem ajudar a controlar o apetite até à próxima refeição principal, mas muitas vezes, também podem ser a razão pela qual não se consegue perder peso.

Uma mistura de flocos de aveia, frutos secos e sementes  que tornam as pequenas refeições em refeições equilibradas e completas, pois a granola é rica em proteínas, fibras e micronutrientes.

São dois novos macchiatos e um novo menu de snacks para dar um sabor diferente às suas manhãs de inverno.

Tudo a postos para retomar o ritmo e começar as aulas em grande?

Quatro ingredientes e 1 minuto é tudo o que precisa para preparar este snack saudável mas delicioso.