Combinar ténis com outfits de festa é uma das tendências que nasce da vontade de aliar a praticidade do look urbano, à elegância e ao glamour dos looks festivos.
O Pilates é considerado uma das melhores opções de exercício para quem sofre de alterações de postura ou diminuição da flexibilidade, trazendo uma variedade imensa de benefícios.
O exercício físico, a rotina de um treino, são as principais ferramentas usadas na realização de um objetivo que agora parece estender-se a todos: ser Fit.