sexta, 17 dezembro 2021 22:46
O impacto da prática de mindfulness no trabalho
BEM-ESTAR, SAÚDE MENTAL, CAPACIDADE DE GERIR EMOÇÕES E RELAÇÕES, CRIATIVIDADE E PRODUTIVIDADE NA LISTA DE BENEFÍCIOS
Publicado em
Saúde
segunda, 21 setembro 2020 16:42
Aprenda a gerir as suas emoções através da meditação mindfulness
Como é do conhecimento comum, Mindfulness é uma prática mental que visa o desenvolvimento e implementação da atenção plena.
Publicado em
Bem-Estar
quinta, 23 janeiro 2020 12:23
Vale do Lobo recebe Mestre em Movimento Mindful e Yoga
Per Norrgren, Mestre em Movimento Mindful e Yoga, orienta a primeira aula no resort na quinta-feira, dia 30 de janeiro, entre as 10:00h e as 11:00h.
Publicado em
Bem-Estar