sábado, 18 abril 2020 15:43

Esta é a atividade que os seus filhos precisam

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É fundamental ficar em casa e manter o distanciamento social para evitar a propagação do Coronavírus.

Para quem tem filhos, mantê-los entretidos por longos períodos de tempo é uma tarefa bastante difícil de pôr em prática.

Se já está sem imaginação para encontrar alternativas para distrair os mais pequenos, não desespere, a Incomum Magazine vai partilhar consigo uma actividade para manter o bem estar físico e mental não só da pequenada, mas também dos adultos.

Joe Wicks, mais conhecido por The Body Coach, já é uma referência de exercício físico no Reino Unido, onde o seu canal no Youtube já conquistou mais de 2 milhões de inscritos. E neste momento ele está a oferecer sessões de ginástica de 30 minutos ao vivo todos os dias, de segunda a sexta-feira, destinadas às crianças por forma a ajudá-las a permanecerem ativas enquanto estão fechadas em casa. As aulas começam às 9 horas (horário do Reino Unido), mas não se preocupe, pois elas ficam disponíveis na sua página do Youtube.

Apenas nos primeiros dois dias, a série alcançou mais de 5 milhões de visualizações. As crianças adoram as aulas, especialmente os movimentos do Pikachu, o canguru e o homem-aranha que o Joe ensina.

Para animar ainda mais as aulas, Joe também fará os exercícios de fantasia, permitindo que os pais usem as fantasias que têm por casa.

Não é necessário nenhum equipamento especial para participar das sessões, mas Joe recomenda que as crianças usem roupas confortáveis e tenham água por perto. Os adultos também podem participar.

Todo o dinheiro gerado pela visualização dos vídeos, Joe irá reverter para o NHS, o sistema de saúde do Reino Unido.

Ler 211 vezes Modificado em sábado, 18 abril 2020 16:16