Os frutos secos são, regra geral, dos snacks mais recomendados pelos nutricionistas visto que são, não só excelentes aliados na dieta, como são também saudáveis.

Até 16 de Maio, a curta-metragem com mais visualizações será galardoada com o "Prémio do Público" do Mobile Film Festival.

No próximo fim de semana, 4 e 5 de maio, o Holiday Inn Porto Gaia sugere um Brunch Especial Dia da Mãe servido no seu food lounge e circuito de Spa.

A 16ª edição do IndieLisboa by Allianz está de regresso e, à semelhança de anos anteriores, a seguradora irá premiar a Melhor Longa-Metragem portuguesa, um prémio no valor de 7500 euros.

Arranca no próximo sábado, 4 de maio, às 19h00, no novo espaço da Orquestra Jazz de Matosinhos no quarteirão cultural da Real Vinícola, o ciclo de piano do programa Música em Matosinhos 2019.

A falta de tempo ou pouca disponibilidade financeira, são alguns dos motivos que levam muitas pessoas a adiar a sua ida ao ginásio.

A pensar nisso, elaboramos  6 exercícios de pernas que pode fazer em casa, trabalhando assim a força, a resistência, tonificação e redução da celulite.

Para celebrar o Dia da Mãe, o Spa do Praia D’El Rey Marriott Golf & Beach Resort disponibiliza um tratamento especial dedicado às mães, nutrindo corpo e alma.

Quando vamos ao ginásio pensamos não só no treino, mas também na roupa, gadgets e todo o equipamento e acessórios que poderemos precisar. Mas a maior parte das vezes esquecemos um pormenor fundamental quando vamos treinar: o cabelo.

"Casa de Recordações - da Monarchia à Res Publica" reúne no Museu da Quinta de Santiago um acervo fantástico de objetos de outros tempos, da arte sacra aos autocolantes políticos do período pós-25 de Abril.

Aproveite o primeiro domingo de maio para mimar e passar um dia maravilhoso com a sua mãe. As ofertas nos Hóteis Real no Algarve passam por brunch, almoço especial ou um presente Real Spa Therapy, sem esquecer, claro, os mais pequenos.