A canela é uma das especiarias mais velhas do mundo

A Canela de Ceilão, também chamada de canela verdadeira, é originária do Sri Lanka.
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Bolinhas de frango

Talvez dos meus snacks preferidos, estes bolinhos agradam a todos, inclusive aos meus pequenos.
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Pudim de tapioca com apenas 4 ingredientes

Hoje trago um receita de pudim que não precisa de ir ao forno.
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Bebida de amêndoas caseira

Simples, rápida e deliciosa.
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Maca

A Maca é uma raiz tuberculosa que cresce em condições climáticas extremas, no alto dos Andes peruanos.
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Cocriar a nossa realidade

Este tema têm me mostrado que por vezes desejamos para nós algo e ordenamos ao universo o oposto. Já pensaram nisso! Como assim?
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Benefícios em "praticar" gratidão

A gratidão é muito mais do que um sentimento, é um hábito de vida saudável.
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Pasta dos Dentes de Hortelã e Ácido Hialurônico

A higiene oral tem, obrigatoriamente, de ser uma preocupação diária.
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Clorella

A clorela, também conhecida por "chlorella" é uma alga verde unicelular que cresce em águas frescas, possuindo várias propriedades benéficas para a saúde.
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Muffins de Couve-flor

A couve-flor é um vegetal muito nutritivo, com muita fibra e poucas calorias.
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Bebida de Amêndoa : Comprar ou fazer em casa?

A composição destas bebidas é muito variável e por isso devemos verificar sempre o rótulo, pois existem grandes diferenças entre marcas.
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CHAMPÔ SÓLIDO

Este novo champô é sólido, vegan, cruelty free e super cheiroso.
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Hugger Bag

As nossas Hugger Bags são a solução perfeita para guardar comida no frigorífico, nos armários e também para transportar as suas refeições.
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O poder curativo da curcuma

O açafrão-da-Índia (Curcuma Longa) também conhecido como açafrão-da-terra, gengibre-amarelo, curcuma ou turmeric, é uma planta da família das zingiberáceas.
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Como usar o Bee´s Wrap?

O invólucro de cera de abelha é a alternativa natural para substituir a película de plástico e o papel de alumínio.
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A deliciosa e saudável quiche de camarão

A solução para uma refeição rápida, saudável, saciante e nutritiva.
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Salve o planeta com uma rotina mais sustentável

Os discos desmaquilhantes reutilizáveis são tão fáceis de utilizar que já não faz sentido usar algodões tradicionais!
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As bolsas de silicone Stasher são uma alternativa ao plástico, ecológica e saudável.

São reutilizáveis e graças ao seu material seguro, à vedação totalmente hermética, à sua resistência ao calor, torna-se um saco multiusos!
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As lancheiras mais giras e sustentáveis estão à venda na inComum

Tão importante como preparar os nossos snacks , é ter uma lancheira linda, orgânica e diferente de todas as outras.
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Quem é fã de mousse de chocolate?

Se faz parte do grupo de apreciadores desta sobremesa, esta é aquela receita saudável que vai querer experimentar.
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Chocolate quente saudável e deliciosamente perfeito!

Com este tempo frio, nada melhor que preparar um chocolate quente para aquecer as mãos e o coração, e o melhor de tudo, sem estragar a dieta.
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Omelete de legumes surpreendentemente saudável para toda a família

Muitas vezes o nosso dia a diaéuma autêntica correria e por isso, a única solução que temospara nospodermosalimentar bem, é optar por refeições rápidas, saudáveis e saborosas.
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Húmus de ervilhas e espinafres

Se está à procura de pastas saudáveis para servir como petisco, ou como entrada, com tostas ou vegetais frescos, então esta receita é para si.
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Crackers de sementes

Muitas vezes sentimos uma enorme vontade de petiscar, e um método infalível para não cair em tentação de comer algo ultraprocessado, é ter sempre opções saudáveis por perto.
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8 dicas que vão melhorar as suas noites de sono

Dormir tem o mesmo grau de importância para a saúde que a alimentação e a atividade física.
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Creme de abóbora com courgette e curcuma

Uma sopa cremosa é sempre uma boa sugestão para recuperar dos excessos do Natal.
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O dia é da cor que tu o pintas

Hoje o dia amanheceu cinzento, mais um dia de vida, a cor cinzenta foi a cor selecionada na palete de cores pelo criador.
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Waffles de Cacau - Sem Glúten e Sem Lactose

Estas apetitosas waffles de cacau são tão rápidas de preparar que vais ter mesmo que experimentar.
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Abóbora assada com especiarias

Seja em puré, em sopa, assada, cozida ou em doce, a abóbora surge de todas as formas e feitios em diversas receitas.
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Mousse proteica de chocolate

Não tem açúcar, é rica em proteína e baixa em calorias.
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Pinhais Inaugura Museu-Vivo "Conservas Pinhais Factory Tour

Projeto pioneiro nasce para contribuir para a conservação e valorização do legado da indústria conserveira.
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