quarta, 02 março 2022 21:48

Quem é fã de mousse de chocolate?

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Se faz parte do grupo de apreciadores desta sobremesa, esta é aquela receita saudável que vai querer experimentar.

Com uma textura, cremosa, deliciosa e com verdadeiro sabor a chocolate, esta mousse vai satisfazer o seu desejo por chocolate de forma saudável.

É uma excelente opção para o lanche, pós-treino ou simplesmente quando lhe apetecer comer um docinho "sem culpas".

Sem mais demoras, vamos à receita.

Ingredientes:

  • 2 bananas cozidas (preferencialmente cozidas a vapor)
  • 4 colheres de sopa de cacau
  • 2 colheres de sopa de açúcar de coco
  • 200 gr de leite de coco
  • 100 gr de chocolate picado (74% cacau)
  • 2 scoops de proteína de chocolate
  • Raspas de Laranja

Preparação:

Num processador coloque as bananas ainda quentes, o chocolate picado e bata bem para que ele derreta;

Adicione todos os outros ingredientes e envolva bem até ficar com uma textura cremosa;

Distribua por taças e decore com raspas de laranja, raspas de chocolate e hortelã;

Ler 640 vezes Modificado em quarta, 02 março 2022 21:55