Uma cultura tóxica no local de trabalho pode tornar a vida dos profissionais num pesadelo, com impactos diretos na saúde mental e altamente prejudiciais no percurso de uma carreira.

quinta, 13 maio 2021 13:28

6 técnicas para se tornar um bom ouvinte

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A Adecco Portugal indica 6 técnicas simples para melhorar as suas capacidades e aprender a ser um ouvinte ativo e potenciar o sucesso numa entrevista de emprego.

Para quem sofre de doenças da tiroide, a prática de exercício pode estar longe do primeiro lugar na lista de prioridades.

quarta, 24 março 2021 15:44

8 Alongamentos para iniciar o dia

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Alongar de manhã, é excelente para o corpo e para a mente.

O nariz no centro de tudo: é assim que se pode definir o reforço do posicionamento de Rhinomer, líder há mais 10 anos em farmácia, no mercado nacional. 

terça, 02 março 2021 15:44

DJ SNAKE É O MAIS RECENTE EMBAIXADOR DA PUMA

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A PUMA celebrou uma parceria com o famoso DJ e produtor musical francês William Sami Étienne Grigahcine, conhecido com o nome artístico de DJ Snake.

sexta, 12 fevereiro 2021 14:33

6 Exercício para fortalecer os abdominais

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Um abdominal bem trabalhado, contrariamente à crença popular que é apenas esteticamente bonito, é altamente funcional, desempenhando diversos papéis importantes no bom funcionamento do organismo e da saúde.

Dado o atual contexto epidemiológico de elevado risco que o país atravessa, a Well’s, como marca especializada em saúde ebem-estar, decidiu comercializar apenas máscaras com um nível de proteção máxima e capacidade de filtração bacteriana acima dos 94%.

Com a atual situação pandemia, e com o confinamento em particular, é importante saber que cuidados devem ter os donos de animais de estimação para evitar contágios e para garantir a sáude e bem-estar do animal, e de toda a família.

O parto e todo o seu processo é uma das coisas que mais assusta a maioria das grávidas.

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