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sábado, 16 novembro 2019 15:34
Monchique Resort & Spa organiza prova de trail na serra
Escrito por
Incomum magazine
É já no 23 de Novembro que se realiza a primeira edição no Monchique Open Trail.
Publicado em
Desporto
Taggs
Desporto
Exercício Físico
TRAIL
corrida
Caminhada
Monchique
Atividade Física
emagrecer
Saúde
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quinta, 14 novembro 2019 10:52
Coisas que deve parar de fazer pelos seus filhos
Escrito por
Incomum magazine
Pela independência deles e pela sua.
Publicado em
Bem-Estar
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Crianças
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o que não fazer
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quarta, 13 novembro 2019 16:06
Este mês há um workshop de Defesa Pessoal
Escrito por
Sara Ribeiro
No sábado, 23 de novembro, decorre um workshop de Keysi na Maia.
Publicado em
Desporto
Taggs
defesa pessoal
Keysi
workshop
keysiworld
keysiportugal
Porto
novembro 2019
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quarta, 13 novembro 2019 10:19
Dicas para se destacar no trabalho se é uma pessoa tímida
Escrito por
Sara Ribeiro
Não deixe a timidez comandar a sua vida profissional (e pessoal!).
Publicado em
Bem-Estar
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como se destacar
trabalho
pessoa tímida
pessoa introvertida
meio profissional
dicas
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terça, 12 novembro 2019 11:05
Estes são os seus medos de acordo com o seu signo do zodíaco
Escrito por
Sara Ribeiro
Faça frente aos seus maiores medos e não se deixe dominar por eles.
Publicado em
Bem-Estar
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signos
signo do zodíaco
medos
receios
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sexta, 08 novembro 2019 14:42
Estes são os piores exercícios para as suas costas
Escrito por
Incomum magazine
Não deite fora todo o seu esforço com exercícios que prejudicam o seu corpo e, como consequência, a sua saúde.
Publicado em
Desporto
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Exercício Físico
Saúde
dores nas costas
o que não fazer
Fitness
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quarta, 06 novembro 2019 12:30
Rolos de espuma e de massagem para os seus músculos
Escrito por
Sara Ribeiro
Reviva e energize os seus músculos com estas sugestões de rolos de espuma e rolos de massagem.
Publicado em
Desporto
Taggs
rolos de espuma
foam rollers
Exercício Físico
Músculos
Fitness
sugestões
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terça, 05 novembro 2019 15:49
Sexo na gravidez: posições sexuais confortáveis para grávidas
Escrito por
Incomum magazine
Para quem não perde a chama durante a gravidez.
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Sexualidade
Taggs
sexo
sexualidade feminina
gravidez
posições sexuais para grávidas
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segunda, 04 novembro 2019 12:32
Corrida Sempre Mulher contra cancro da mama e com Tony Carreira
Escrito por
Sara Ribeiro
No dia 10 de novembro realiza-se a Corrida Sempre Mulher, no Parque das Nações.
Publicado em
Desporto
Taggs
corrida sempre mulher
cancro da mama
Tony Carreira
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quarta, 30 outubro 2019 16:05
Nadi Shodhana: como acalmar a mente em segundos
Escrito por
Incomum magazine
Para aquelas situações em que perde o norte e o sul e só quer gritar.
Publicado em
Saúde
Taggs
Nadi Shodhana
meditação
como acalmar
respiração nasal alternada
bem estar
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quarta, 30 outubro 2019 12:22
Todos os benefícios do chuchu para a sua saúde
Escrito por
Sara Ribeiro
Não é por acaso que no Brasil se usa a expressão “bom para chuchu”.
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Saúde
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benefícios
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pimpinela
Saúde
Nutrição
fruta da época
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quarta, 30 outubro 2019 10:51
Será a cerveja a nova bebida de recuperação pós-treino?
Escrito por
Incomum magazine
Cerveja sem álcool, claro.
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Desporto
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cerveja
cerveja sem álcool
bebida energética
recuperação muscular
póstreino
Fitness
Desporto
benefícios da cerveja
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sábado, 26 outubro 2019 09:56
Cervejeiros de Portugal organizam 1ª “Beer Runners”
Escrito por
Incomum magazine
Os
Cervejeiros de Portugal
vão organizar a primeira
“
Beer Runners
”
em Portugal, no próximo dia
3 de novembro
.
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Desporto
Taggs
corrida
Caminhada
cerveja
Desporto
Exercício Físico
Beer Runners
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sábado, 26 outubro 2019 09:40
As fantasias sexuais que estão na cabeça de (quase) todas
Escrito por
Incomum magazine
Todas as pessoas as têm, mas quais são as fantasias sexuais mais comuns das mulheres?
Publicado em
Sexualidade
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fantasias sexuais
sexo
sexualidade feminina
Mulheres
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